DC rusinasoppa 20110101

Keitä rusinat ja sokeri sekä kanelitanko vedessä, kunnes rusinat ovat pulleita (10 min).

Sekoita perunajauhot tilkkaan kylmää vettä ja lisää keittoon.

Anna pulpahtaa kerran tai kaksi ja ota liedeltä.

Kaada kulhoon ja sokeroi pinta kuortumisen estämiseksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Tinge
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi7874g0kcal0g0g0g0g
Rusina 1312g3837kcal36.7g788.7g6.6g127.3g
Sokeri 709g2877kcal0g708g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 105g352kcal0.1g85.7g0.1g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g14131kcal73.6g3164.8g13.4g257.6g
Valittu annoskoko10000g7065kcal36.8g1582.4g6.7g128.8g
Annoskoko puolitettuna5000g3533kcal18.4g791.2g3.4g64.4g
Arvot/100g100g71kcal0.4g15.8g0.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=206898