Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 638g | 246kcal | 1g | 52.1g | 0.6g | 9.6g | |
| Satsumas 60g | 576g | 207kcal | 5.2g | 48.9g | 0.6g | 7.5g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 501g | 1002kcal | 12.5g | 120.2g | 55.1g | 5g | |
| Annoskoko tuplana | 3430g | 2910kcal | 37.4g | 442.4g | 112.6g | 44.2g | |
| Valittu annoskoko | 1715g | 1455kcal | 18.7g | 221.2g | 56.3g | 22.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 858g | 728kcal | 9.4g | 110.6g | 28.2g | 11.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 12.9g | 3.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu