Anihain pika Kasvissosekeitto

-säkki euroshopper keittojuureksia
-4x lihaliemikuutio, touch of taste
-vettä
-sulatejuustoa
-keitä 30min.

ja soseuta.

NAM!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Anihai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 4673g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit4673g1215kcal42.1g224.3g14g107.5g
Polar sulatejuusto (Valio), annos 10g467g701kcal84.1g0g42.1g0g
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g187g561kcal29.9g13.3g43g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g4953kcal312.2g475.2g198.2g215g
Valittu annoskoko10000g2477kcal156.1g237.6g99.1g107.5g
Annoskoko puolitettuna5000g1238kcal78.1g118.8g49.6g53.8g
Arvot/100g100g25kcal1.6g2.4g1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=345424