Lucian piparit (joulu)

Sulata voi, jäähdytä.

Vatkaa munat, sokeri ja siirappi kuohkeaksi, vaaleaksi vaahdoksi.

Lisää voi vähitellen, vatkaa kunnes kuohkeaa.

Sekoita mausteet ja sooda jauhoihin, lisää jauhot muuhun seokseen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2859 grammaa

Krisse71
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g1749g12767kcal17.5g17.5g1399.1g0g
Siirappi, tumma1749g5596kcal1.7g1294.2g0g0g
Sokeri 1749g7099kcal0g1747.1g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu714g899kcal78.5g2.1g64.2g0g
Neilikka, annos 4g53g191kcal1.8g41.8g1.8g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g53g191kcal1.8g41.8g1.8g0g
Vehnäjauho, sunnuntai3935g13772kcal472.2g2793.8g82.6g118g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g81030kcal1147g11876.6g3099g236g
Valittu annoskoko10000g40515kcal573.5g5938.3g1549.5g118g
Annoskoko puolitettuna5000g20258kcal286.8g2969.2g774.8g59g
Arvot/100g100g405kcal5.7g59.4g15.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=103132