Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 512g | 3071kcal | 107.5g | 33.8g | 276.4g | 0g | |
Ohrajauho | 120g | 394kcal | 9.9g | 77.6g | 2.4g | 9.2g | |
Voi | 120g | 874kcal | 1.4g | 0.5g | 97.9g | 0g | |
Salaneuvos gouda juusto (Valio) | 90g | 325kcal | 23.5g | 0g | 25.3g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 181g | 228kcal | 19.9g | 0.5g | 16.3g | 0g | |
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous) | 120g | 152kcal | 6g | 3.4g | 12.6g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 301g | 482kcal | 8.1g | 8.1g | 45.2g | 0g | |
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g | 90g | 378kcal | 22.6g | 0.9g | 31.6g | 0g | |
Paprika keltainen | 120g | 36kcal | 1.1g | 6.1g | 0.2g | 2.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 3432g | 11911kcal | 401.6g | 267.6g | 1016g | 25.2g | |
Valittu annoskoko | 1716g | 5956kcal | 200.8g | 133.8g | 508g | 12.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 858g | 2978kcal | 100.4g | 66.9g | 254g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 11.7g | 7.8g | 29.6g | 0.7g |