Jauhelihakastike 2
Paista jauheliha kypsäksi, lisää kastike ja mausteet oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dolmio Extra Sipuli & Valkosipuli Bolognese pastakastike (Masterfoods), annos 750g | 3488g | 1744kcal | 52.3g | 282.6g | 45.3g | 34.9g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 6512g | 11956kcal | 1930g | 0g | 464.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 27400kcal | 3964.6g | 565.2g | 1020.4g | 69.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13700kcal | 1982.3g | 282.6g | 510.2g | 34.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6850kcal | 991.2g | 141.3g | 255.1g | 17.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 19.8g | 2.8g | 5.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu