Marja- vaniljarahka

Lisää rahka, makeutusjauhe ja marjat.

Nauti!

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g106g64kcal10.6g4.3g0.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen6.7g2.2kcal0.2g0.3g0g0g
Hermesetas-jauhe0.7g2.2kcal0g0.4g0g0.3g
Vaniljarahka 7% (Valio), annos 200g17g27kcal1.2g2.7g2.3g0g
Mansikka,pakaste Rainbow42g15kcal0.2g2.9g0.2g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana344g219kcal24.4g21.2g5.6g2.2g
Valittu annoskoko172g110kcal12.2g10.6g2.8g1.1g
Annoskoko puolitettuna86g55kcal6.1g5.3g1.4g0.6g
Arvot/100g100g64kcal7.1g6.2g1.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=256855