Browniet

Uunin keskitaso 180° n. 30 min.

1. Sulata voi ja suklaa vesihauteessa.

2. Lisää sokeri, kevyesti vatkatut munat ja jauhot, sekoita nopeasti mutta varovaisesti.

Lisää pähkinät rouhittuina.

3. Kaada taikina voideltuun vuokaan (esim pyöreä n. 20 cm halkaisijaltaan) ja kypsennä noin puoli tuntia.

Pinta saa olla rapea, mutta keskiosa kostea.

Anna jäähtyä ennen mahdollista kumoamista tai lusikoi suoraan vuoasta!

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Pipsahappo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 25g181kcal0.3g0.1g20.3g0g
Suklaa tumma 30g155kcal1.2g15.9g9.3g1.6g
Sokeri 53g215kcal0g52.8g0g0g
Kananmuna kuoreton 27g39kcal3.4g0.1g2.8g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g24g75kcal4.1g13.1g0.7g3.2g
Cashewpähkinä 13g72kcal2.5g2.3g5.8g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana344g1473kcal23g168.6g77.8g10.4g
Valittu annoskoko172g736kcal11.5g84.3g38.9g5.2g
Annoskoko puolitettuna86g368kcal5.8g42.2g19.5g2.6g
Arvot/100g100g428kcal6.7g49g22.6g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=178276