Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 25g | 181kcal | 0.3g | 0.1g | 20.3g | 0g | |
Suklaa tumma | 30g | 155kcal | 1.2g | 16g | 9.3g | 1.6g | |
Sokeri | 53g | 215kcal | 0g | 52.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 24g | 76kcal | 4.1g | 13.2g | 0.7g | 3.2g | |
Cashewpähkinä | 13g | 72kcal | 2.5g | 2.3g | 5.8g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 345g | 1476kcal | 23g | 169.2g | 77.8g | 10.4g | |
Valittu annoskoko | 172g | 738kcal | 11.5g | 84.6g | 38.9g | 5.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 86g | 369kcal | 5.8g | 42.3g | 19.5g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 428kcal | 6.7g | 49.1g | 22.6g | 3g |