Maitorahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)		70g	39kcal	6g	3.5g	0.1g	0g
Sokeri		0.8g	3.4kcal	0g	0.8g	0g	0g
Vaniljakermajäätelö, Valio		11g	20kcal	0.5g	2.1g	1.1g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		42g	14kcal	1.3g	2.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		28g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustikka metsä-		20g	8.7kcal	0.1g	1.3g	0.1g	0.6g
	Annoskoko tuplana	345g	172kcal	15.8g	19.6g	2.6g	1.2g
	Valittu annoskoko	172g	86kcal	7.9g	9.8g	1.3g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	86g	43kcal	4g	4.9g	0.7g	0.3g
	Arvot/100g	100g	50kcal	4.6g	5.7g	0.8g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu