Mansikka- hedelmärahka

Vatkaa vaahtoutuva mansikkakerma, lisää kuohkeaan vaahtoon maustettu rahka.

Lisää muut ainekset ja tarvittaessa mausta ripauksella sokeria.

Voit laittaa rahkan hetkeksi jääkaappiin, sitten syö ja nauti! :)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa

Muumimamma84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maustettu rahka kuningatar laktoositon (Valio), annos 200g280g448kcal19.9g47.6g19.6g0g
Vaahtoutuva mansikka kerma (Valio), annos 100g140g462kcal28g11.1g44.8g0g
Mansikka 700g326kcal3.5g58.8g1.4g13.3g
Banaani, punnittu kuorineen 322g188kcal2.3g39.5g0.9g3.9g
Hedelmäcocktail (Del monte), annos 100g140g77kcal0.6g17.6g0.1g0g
Viinirypäle,tumma kivetön70g50kcal0.6g10.8g0.3g0.6g
Vadelma 70g29kcal0.7g2.9g0.6g2.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3444g3159kcal111.2g376.6g135.4g40.8g
Valittu annoskoko1722g1580kcal55.6g188.3g67.7g20.4g
Annoskoko puolitettuna861g790kcal27.8g94.2g33.9g10.2g
Arvot/100g100g92kcal3.2g10.9g3.9g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=266555