Sienipiirakka
Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 238g | 300kcal | 26.2g | 0.7g | 21.4g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 350g | 225kcal | 11.2g | 16.9g | 12.3g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 88g | 298kcal | 1.7g | 2.6g | 30.6g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 350g | 1050kcal | 80.5g | 0g | 80.5g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 50g | 263g | 39kcal | 4.7g | 1g | 1.3g | 5.8g | |
| Herkkusieni säilyke | 263g | 45kcal | 5.5g | 0.5g | 0.8g | 6.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 175g | 47kcal | 2.3g | 8.4g | 0.4g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 3451g | 4006kcal | 264.2g | 60.2g | 294.6g | 30.2g | |
| Valittu annoskoko | 1726g | 2003kcal | 132.1g | 30.1g | 147.3g | 15.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 863g | 1002kcal | 66.1g | 15.1g | 73.7g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.7g | 8.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu