Caramel nut bars

Kuumenna kattilassa hunaja, voi, suola ja vanilja.

Keitä n. 10 min. Anna jäähtyä minuutin verran.

Lisää pähkinät, sekoita kunnes kaikki pähkinät on hunajassa.

Kaada seos leivinpaperille ja aseta toinen pala leivinpaperia seoksen päälle.

Painele tiiviiksi levyksi.

Varo, seos on kuumaa! Anna jäähtyä, leikkaa paloiksi ja nauti.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 54 grammaa

Nunannaa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hunaja 1030g3404kcal5.2g832.6g0g0g
Voi 45g325kcal0.5g0.2g36.4g0g
Hasselpähkinä 208g1340kcal29.3g7.1g126.9g36.4g
Saksanpähkinä 192g1306kcal28.2g6.3g125.2g30.5g
Manteli 224g1380kcal53.9g14.8g121g16.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g26g102kcal0g25.3g0g0g
Suola, annos 3g3.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3456g15712kcal234.2g1772.6g819g166g
Valittu annoskoko1728g7856kcal117.1g886.3g409.5g83g
Annoskoko puolitettuna864g3928kcal58.6g443.2g204.8g41.5g
Arvot/100g100g455kcal6.8g51.3g23.7g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=398814