Pirike sanoi...
Helppo ja hyvä resepti!!
keskiviikko 01.07.2009 klo 18:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, omega, 1 kpl | 16g | 20kcal | 2g | 0g | 1.3g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 28g | 112kcal | 0g | 28.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 27g | 96kcal | 3.6g | 18.6g | 0.7g | 1g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.9g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Voi ingman | 14g | 101kcal | 0g | 0g | 11.2g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 14g | 4.6kcal | 0.5g | 0.7g | 0g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 28g | 9kcal | 0.9g | 1.4g | 0g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 14g | 56kcal | 0g | 14.1g | 0g | 0g | |
Perunajauho (Pirkka), annos 10g | 2.8g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
Raparperi | 28g | 10kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 348g | 848kcal | 14.4g | 136g | 26.4g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 174g | 424kcal | 7.2g | 68g | 13.2g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 87g | 212kcal | 3.6g | 34g | 6.6g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 244kcal | 4.1g | 39.1g | 7.6g | 0.8g |