Juustokakku
Sekoita ensin erikseen A B ja C lopuksi yhdistä ja laita pakkaseen vähintään muutamaksi tunniksi, mielummin yöksi.
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 60g | 153kcal | 3.5g | 1.9g | 14.3g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 23g | 31kcal | 3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
| Sokeri | 30g | 122kcal | 0g | 30g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.8g | 3.2kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 20g | 90kcal | 1.3g | 12g | 4.2g | 0.6g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 40g | 132kcal | 0.8g | 1.2g | 14g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 348g | 1061kcal | 17.2g | 92g | 68.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 174g | 531kcal | 8.6g | 46g | 34.4g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 87g | 265kcal | 4.3g | 23g | 17.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 4.9g | 26.4g | 19.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu