Joben kanttisherkkukastike
Mausteet: himppunen valkopippuria, mustapippurirouhe ja suola
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1740 grammaa
Jobelix72
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1740 grammaa
Jobelix72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 5747g | 1379kcal | 103.4g | 172.4g | 28.7g | 109.2g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 718g | 2012kcal | 136.5g | 0g | 158g | 0g | |
| Ruokakerma 10 % kolme sipulia laktoositon (the2012) (Valio), annos 100g | 1437g | 1581kcal | 43.1g | 46g | 143.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1437g | 388kcal | 18.7g | 69g | 2.9g | 24.4g | |
| Flora kulta,rasia (Unilever), annos 10g | 86g | 621kcal | 0.4g | 0.4g | 69g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 575g | 262kcal | 17.2g | 27.6g | 8.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 12484kcal | 638.6g | 630.8g | 821.8g | 267.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6242kcal | 319.3g | 315.4g | 410.9g | 133.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3121kcal | 159.7g | 157.7g | 205.5g | 66.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.2g | 3.2g | 4.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu