Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kookosjauho (Cocovi), annos 14g | 100g | 182kcal | 14.3g | 7.1g | 10.7g | 61g | |
Kananmuna, omega, 1 kpl | 600g | 780kcal | 78.6g | 1.8g | 49.8g | 0g | |
Kookosöljy 100g | 56g | 497kcal | 0.4g | 0g | 55.6g | 0g | |
Voi | 56g | 406kcal | 0.7g | 0.2g | 45.5g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 300g | 80kcal | 9.9g | 9.3g | 0g | 0g | |
Ruokosokeri | 30g | 122kcal | 0g | 30g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.3g | 0g | 0.1g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 500g | 420kcal | 5.5g | 91.5g | 2g | 9g | |
Agavesiirappi (Biona), annos 12g | 72g | 222kcal | 0g | 55.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3488g | 5523kcal | 222g | 413.2g | 327.2g | 140.2g | |
Valittu annoskoko | 1744g | 2762kcal | 111g | 206.6g | 163.6g | 70.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 872g | 1381kcal | 55.5g | 103.3g | 81.8g | 35.1g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 6.4g | 11.8g | 9.4g | 4g |