Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 270g890kcal27.2g156.7g9.5g31.1g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g200g720kcal26g140g4.2g7.4g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g20g76kcal0.3g18.7g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 400g120kcal11.5g14.4g0.4g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja600g300kcal6g60g3g24g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g10g31kcal1.1g6g0.7g2.8g
Flora margariini 60, annos 10g240g1296kcal0.5g0.7g144g0g
Leivinjauhe 5g8.8kcal0.3g1.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3490g6884kcal145.8g796.8g323.6g130.6g
Valittu annoskoko1745g3442kcal72.9g398.4g161.8g65.3g
Annoskoko puolitettuna873g1721kcal36.5g199.2g80.9g32.7g
Arvot/100g100g197kcal4.2g22.8g9.3g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136318