Herkkusienikastike/muhennos
Ruskista jauhoja voin kanssa, lisää nesteet + lihaliemikuution puolikas ja sekoita tasaiseksi.
Anna kypsyä, kippaa sienet sekaan ja mausta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 182 grammaa
Maumau
Anna kypsyä, kippaa sienet sekaan ja mausta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 182 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 398g | 2888kcal | 4.7g | 1.6g | 323.6g | 0g | |
| Kerma, Kuohukerma, 0,5 dl | 1373g | 4901kcal | 27.5g | 41.2g | 521.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 14g | 39kcal | 1.4g | 5.8g | 0.3g | 3.6g | |
| Vesi | 4255g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 76g | 211kcal | 7.1g | 13.6g | 14.3g | 0.4g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 14g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 700g | 2429kcal | 42g | 525.1g | 9.8g | 16.8g | |
| Herkkusienet viipaleina suolaliemessä (Rainbow), annos 115g | 3157g | 600kcal | 69.5g | 18.9g | 12.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 22136kcal | 304.4g | 1212.4g | 1764.6g | 41.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 11068kcal | 152.2g | 606.2g | 882.3g | 20.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5534kcal | 76.1g | 303.1g | 441.2g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 1.5g | 6.1g | 8.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu