Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		120g	34kcal	0.7g	7.1g	0.2g	3g
Kaali, valkokaali		240g	51kcal	2.9g	8.2g	0.5g	5g
Lihaliemikuutio Maggi		8.8g	25kcal	0.8g	0.6g	2g	0g
Valkosipuli		6g	6.5kcal	0.5g	1g	0g	0.1g
Vesi		1321g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		24g	22kcal	0.2g	5g	0.1g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		28g	21kcal	1.3g	3.6g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	3496g	316kcal	12.8g	51g	5.8g	16.2g
	Valittu annoskoko	1748g	158kcal	6.4g	25.5g	2.9g	8.1g
	Annoskoko puolitettuna	874g	79kcal	3.2g	12.8g	1.5g	4.1g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu