Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 86g | 294kcal | 8.7g | 59.9g | 1g | 3g | |
Voi | 16g | 112kcal | 0.2g | 0.1g | 12.6g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 1.5g | 4.8kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.4g | |
Sokeri | 13g | 53kcal | 0g | 13.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 8.5g | 12kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Hiiva | 3.9g | 2.9kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0.3g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 47g | 29kcal | 1.4g | 2.2g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 350g | 1017kcal | 24.2g | 152.6g | 32.4g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 175g | 509kcal | 12.1g | 76.3g | 16.2g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 88g | 254kcal | 6.1g | 38.2g | 8.1g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 291kcal | 6.9g | 43.6g | 9.3g | 2.1g |