Pippurinen lihapata
Valion ohjetta mukaillen
Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mehukannu
Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mehukannu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanpaisti | 71g | 79kcal | 15.5g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Mustapekka tuorejuusto (Valio) | 8.9g | 42kcal | 1.1g | 0.6g | 3.9g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 18g | 29kcal | 0.5g | 0.5g | 2.7g | 0g | |
| Vesi | 36g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 8.9g | 8kcal | 0.3g | 0.3g | 0.6g | 0.1g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 17g | 4.9kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 8.9g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli | 0.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 4g | 1.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 1.8g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 351g | 361kcal | 35.6g | 6.6g | 21g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 176g | 180kcal | 17.8g | 3.3g | 10.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 88g | 90kcal | 8.9g | 1.7g | 5.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.1g | 1.9g | 6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu