Enkeli82 sanoi...
Hyvää on, nam!
keskiviikko 23.12.2009 klo 14:08
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 37g | 10kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.8g | |
Hirvenliha | 29g | 33kcal | 6.2g | 0g | 0.9g | 0g | |
Sipuli | 13g | 3.9kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Porkkana | 12g | 3.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Herkkusieni | 4.2g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Chili paprika punainen | 0.8g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi | 78g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.4g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 0.5g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 353g | 134kcal | 14.4g | 6.8g | 4.8g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 176g | 67kcal | 7.2g | 3.4g | 2.4g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 88g | 33kcal | 3.6g | 1.7g | 1.2g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 4.1g | 1.9g | 1.4g | 0.8g |