Uunikasviksia

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Herkkusieni		55g	8.7kcal	1.2g	0.2g	0.2g	0.8g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		39g	7.8kcal	0.2g	1.5g	0.1g	0.5g
Sipuli (kuorittu)		17g	4.6kcal	0.2g	0.8g	0g	0.3g
Valkosipuli		1.9g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Kikherne säilötty Bonduelle		41g	54kcal	2.7g	8.3g	1.2g	2.1g
Parsakaali brokkoli		13g	4.4kcal	0.6g	0.2g	0g	0.3g
Oliiviöljy		7.8g	69kcal	0g	0g	7.8g	0g
Chili paprika punainen		0.8g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0.3g	1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Basilika, kuivattu		0.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	353g	305kcal	10g	23.2g	18.6g	8.4g
	Valittu annoskoko	177g	153kcal	5g	11.6g	9.3g	4.2g
	Annoskoko puolitettuna	88g	76kcal	2.5g	5.8g	4.7g	2.1g
	Arvot/100g	100g	86kcal	2.8g	6.6g	5.3g	2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu