Kaurateeleipäset

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Sulata rasva ja sekoita maidon joukkoon.

Lisää maito-rasva-seos kuivien aineiden joukkoon ja sekoita nopeasti (muuten paakkuuntuu).

Asettele 9 kekoa uunipellille, painele tasaiseksi.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 10 minuuttia.

Ja sitten nautiskellaan :o)
Iltapäiväteen kanssa jos tahdot nautiskella hiukan makeammista, lisää taikinaan 1 rkl sokeria.

Taikinaa voi tuunata myös lisäämällä esim. 1-1,5 dl juustoraastetta taikinaan.

Niin helppoa, että lapset voi laittaa hommiin!
Resepti on Myllyn Parhaat -sivulta.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Aurinkokatja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju margariini 60% vihreä nor. suol.906g4982kcal9.1g9.1g543.5g0g
Suola, annos 3g91g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 217g382kcal11.3g82.2g0g1.1g
Vehnäjauho puolikarkea 2899g9946kcal295.4g2029g34.8g101.4g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen4529g1495kcal149.5g221.9g0g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl1359g4755kcal190.2g760.9g101.9g135.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g43119kcal1311g6206.2g1360.4g476.8g
Valittu annoskoko10000g21559kcal655.5g3103.1g680.2g238.4g
Annoskoko puolitettuna5000g10780kcal327.8g1551.6g340.1g119.2g
Arvot/100g100g216kcal6.6g31g6.8g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=56585