Punajuuripaistos

1 kg punajuuria
3 normi sipulia
100 g homejuustoa (17%)
2 prk ananasmurskaa
2 prk kevyt kermaviiliä (3,5%)

Suolaa
Valkopippuria
Mustapippuria hiukan
Juustoraastetta (50g kevyt oltermanni)

Keitä punajuuret lähes kypsiksi.

Raasta ne sipulien kanssa yhdessä.

Sekoita kaikki aineet, paitsi juustoraaste, keskenään ja laita ne hyvin voideltuun uunivuokaan.

Paista 200 asteessa noin tunti.

Ripottele juustoraaste pinnalle vasta loppuvaiheessa

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa

1333202
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri 4525g1737kcal45.2g312.2g9g113.1g
Sipuli (kuorittu)905g244kcal11.8g43.4g1.8g15.4g
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 17 %, aura 453g1177kcal122.2g0g76.9g0g
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka2036g1161kcal20.4g285.1g20.4g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 1810g1161kcal57.9g87.2g63.3g0.2g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)226g611kcal67.9g0g38.5g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste45g335kcal0g0g37.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g12850kcal650.8g1455.8g494g257.4g
Valittu annoskoko10000g6425kcal325.4g727.9g247g128.7g
Annoskoko puolitettuna5000g3213kcal162.7g364g123.5g64.4g
Arvot/100g100g64kcal3.3g7.3g2.5g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=198396