Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 44g | 158kcal | 5.7g | 30.7g | 0.9g | 1.5g | |
Leivinjauhe | 1.5g | 2.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 25g | 35kcal | 3.1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Sokeri | 38g | 155kcal | 0g | 38.2g | 0g | 0g | |
Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 15g | 108kcal | 0.1g | 0.1g | 12g | 0g | |
Vesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.2g | 4.9kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 30g | 11kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 354g | 949kcal | 18g | 146g | 30.8g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 177g | 475kcal | 9g | 73g | 15.4g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 89g | 237kcal | 4.5g | 36.5g | 7.7g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 5.1g | 41.2g | 8.7g | 1.2g |