Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1623g | 2256kcal | 308.3g | 0g | 113.6g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 56g | 156kcal | 11.2g | 2.8g | 11.2g | 0g | |
Vesi | 1521g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 112g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 1521g | 5325kcal | 193.2g | 1051.2g | 30.4g | 56.3g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 1876g | 657kcal | 18.8g | 127.6g | 9.4g | 26.3g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 761g | 989kcal | 83.7g | 11.4g | 68.5g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 761g | 860kcal | 205.4g | 0g | 3.8g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 695g | 417kcal | 2.8g | 104.2g | 0.7g | 9.7g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 1014g | 3043kcal | 233.3g | 0g | 233.3g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 61g | 63kcal | 4.8g | 9.9g | 0.4g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 27528kcal | 2123g | 2614.2g | 942.6g | 187g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 13764kcal | 1061.5g | 1307.1g | 471.3g | 93.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6882kcal | 530.8g | 653.6g | 235.7g | 46.8g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.6g | 13.1g | 4.7g | 0.9g |