Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 520g | 988kcal | 19.8g | 114.4g | 51g | 2.1g | |
| Mansikka | 540g | 251kcal | 2.7g | 45.4g | 1.1g | 10.3g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 680g | 170kcal | 22.4g | 19.7g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 32g | 130kcal | 0g | 32g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3544g | 3078kcal | 89.8g | 423g | 104.2g | 24.8g | |
| Valittu annoskoko | 1772g | 1539kcal | 44.9g | 211.5g | 52.1g | 12.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 886g | 770kcal | 22.5g | 105.8g | 26.1g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.5g | 11.9g | 2.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu