Kanakeitto
+mausteet: curry, mustapippuri, suola, aromisuola, valkosipulijauhe, persilja ja laakerinlehdet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 498g | 379kcal | 9.4g | 77.1g | 1g | 5g | |
| Atria kananrintaleike isorasia | 318g | 454kcal | 63.6g | 1.9g | 22.2g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 120g | 30kcal | 1.1g | 5.8g | 0.4g | 3.5g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 13g | 37kcal | 2.6g | 0.7g | 2.6g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 720g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 57g | 19kcal | 0.4g | 3.2g | 0.1g | 1.5g | |
| Paprika punainen | 51g | 15kcal | 0.5g | 2.3g | 0.2g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 3552g | 1867kcal | 155.2g | 182g | 53g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 1776g | 934kcal | 77.6g | 91g | 26.5g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 888g | 467kcal | 38.8g | 45.5g | 13.3g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.4g | 5.1g | 1.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu