Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)13g11kcal0.4g2.5g0.1g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g47g10kcal0.3g1.8g0.1g0.7g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g38g113kcal9.4g0.9g7.9g0g
Basilika, tuore0.8g0.3kcal0g0g0g0g
Paprika, punainen7.5g1.9kcal0.1g0.3g0g0.2g
Sipuli (kuorittu)7.5g2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Vesi19g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 3.8g8.6kcal0.3g1.5g0.1g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea 37g126kcal3.7g25.6g0.4g1.3g
Oliiviöljy 5.3g47kcal0g0g5.3g0g
Suola, annos 3g0.6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana357g636kcal28.6g66g27.8g4.8g
Valittu annoskoko179g318kcal14.3g33g13.9g2.4g
Annoskoko puolitettuna89g159kcal7.2g16.5g7g1.2g
Arvot/100g100g178kcal8g18.5g7.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332931