Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 7g | 25kcal | 0.1g | 0.2g | 2.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 16g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Oliiviöljy | 7.6g | 67kcal | 0g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 6.3g | 3.2kcal | 0g | 0g | 0g | 5.3g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 56g | 180kcal | 15.1g | 0g | 13.5g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 10g | 38kcal | 2.1g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
| Aurajuusto | 24g | 81kcal | 4.8g | 0g | 6.9g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 35g | 117kcal | 9g | 0.5g | 8.8g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 17g | 64kcal | 4.7g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 357g | 1196kcal | 75.4g | 1.6g | 99g | 10.6g | |
| Valittu annoskoko | 179g | 598kcal | 37.7g | 0.8g | 49.5g | 5.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 89g | 299kcal | 18.9g | 0.4g | 24.8g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.4g | 27.7g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu