Mustikkapiirakk8

Pohja
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.

esipaistetaan 10 min 175 asteessa

täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita

Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa

Gaeltacht

Gaeltacht sanoi...

Karppipiirakka, paljon kaloreita, mutta vähän hiilareita.

sunnuntai 22.12.2013 klo 13:18

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g472g3449kcal4.7g4.7g378g0g
Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g1575g9150kcal346.5g315g803.1g163.8g
Juustoraaste emmental punaleima2362g9213kcal685g0g708.7g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g1575g4016kcal92.9g50.4g376.4g0g
Kananmuna kuoreton 866g1236kcal108.3g2.6g88.8g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 1575g5199kcal31.5g47.2g551.2g0g
Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g1575g535kcal7.9g100.8g9.4g52g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g65593kcal2553.6g1041.4g5831.2g431.6g
Valittu annoskoko10000g32796kcal1276.8g520.7g2915.6g215.8g
Annoskoko puolitettuna5000g16398kcal638.4g260.4g1457.8g107.9g
Arvot/100g100g328kcal12.8g5.2g29.2g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393053