Raparperipiirakka (karppi)
Voi ja makeutusjauhe sekoitetaan.
Lisätään muna ja vispataan, kunnes vaalenee.
Lisätään keskenään sekoitetut mantelijauhot/leivinjauhe/kookoshiu
taleet.
Sekoitetaan hyvin.
Esipaistetaan 175 asteessa n. 10 min. Lisätään päälle rahka-partaäijäseos (kaakaojauheen voi jättää poiskin) sekä pinnalle raparperejä+makeutusta oman maun mukaan (alunperäinen ohje oli tehty omenasta).
Paistetaan vielä n. puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hellsangel
Lisätään muna ja vispataan, kunnes vaalenee.
Lisätään keskenään sekoitetut mantelijauhot/leivinjauhe/kookoshiu
taleet.
Sekoitetaan hyvin.
Esipaistetaan 175 asteessa n. 10 min. Lisätään päälle rahka-partaäijäseos (kaakaojauheen voi jättää poiskin) sekä pinnalle raparperejä+makeutusta oman maun mukaan (alunperäinen ohje oli tehty omenasta).
Paistetaan vielä n. puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hellsangel
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 271g | 1624kcal | 56.8g | 17.9g | 146.2g | 0g | |
| Kookoshiutale | 90g | 596kcal | 7.3g | 5.8g | 58.2g | 14.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 135g | 193kcal | 16.9g | 0.4g | 13.9g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 338g | 2436kcal | 0.3g | 0.3g | 270.7g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 226g | 131kcal | 20.3g | 11.3g | 0.5g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 226g | 282kcal | 7.4g | 8.3g | 22.6g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 68g | 257kcal | 0.9g | 63.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 11g | 20kcal | 0.6g | 4.3g | 0g | 0.1g | |
| Raparperi | 406g | 137kcal | 2.8g | 22.3g | 0.4g | 5.7g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 11g | 37kcal | 2.7g | 5.1g | 2.4g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 3564g | 11427kcal | 232g | 278.2g | 1029.8g | 43.4g | |
| Valittu annoskoko | 1782g | 5713kcal | 116g | 139.1g | 514.9g | 21.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 891g | 2857kcal | 58g | 69.6g | 257.5g | 10.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 321kcal | 6.5g | 7.8g | 28.9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu