Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		225g	439kcal	42g	0g	30.4g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		300g	227kcal	5.6g	46.2g	0.6g	3g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		150g	495kcal	3g	4.5g	52.5g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1050g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		26g	190kcal	0.3g	0.1g	21.3g	0g
Tilli, tuore		15g	4.5kcal	0.6g	0.1g	0.1g	0.3g
Sipuli (kuorittu)		23g	6.1kcal	0.3g	1.1g	0g	0.4g
	Annoskoko tuplana	3576g	2725kcal	103.6g	104g	209.8g	7.4g
	Valittu annoskoko	1788g	1362kcal	51.8g	52g	104.9g	3.7g
	Annoskoko puolitettuna	894g	681kcal	25.9g	26g	52.5g	1.9g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu