Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g44g166kcal2.4g14g10.9g0.7g
Kinkkusuikale (Snellman)13g13kcal2.1g0.1g0.4g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g11g7.6kcal1.3g0.2g0.2g0g
Paprika punainen 10g2.8kcal0.1g0.4g0g0.2g
Paprika keltainen 8.5g2.6kcal0.1g0.4g0g0.2g
Maitorahka, Valio, 0,327g18kcal3g1.1g0.1g0g
Ruokakerma, pirkka 15%22g35kcal0.6g0.6g3.3g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 18g22kcal1.9g0g1.6g0g
Purjosipuli 8.4g1.9kcal0.2g0.2g0g0.2g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g19g57kcal5g0.4g4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana359g651kcal33.4g34.8g41g2.6g
Valittu annoskoko179g326kcal16.7g17.4g20.5g1.3g
Annoskoko puolitettuna90g163kcal8.4g8.7g10.3g0.7g
Arvot/100g100g182kcal9.3g9.7g11.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=239485