Chokella

Lämmitä soija maito mikrossa lämpimäksi.

Lisää kaakaojuomajauhe(n. 6tl) lisää kaakaojauhe( 1 dl) sekoita pehmeäksi massaksi(voit lisätä oman makusi mukaisesti kaakaojauhetta sekä sokeria jotta saat tarpeeksi löysän/kiinteän levitteen.)
Purkita suklaalevite ( tulee aika vähän purkkin joten jos haluat kokonaisen purkin tee tuplana tai triplana) pistä jääkaappin jähmettymään.

Käytä leivän päällä, leivonnaisissa kuin levitettä tai nutellan "terveellisempänä" vaihtoehtona.

P.S. "Nutellaan" makuisen levitteen saat lisäämällä pähkinälevitettä/rasvaa ohjeeseen

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Eirene
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alpro soijamaito makeuttamaton793g278kcal29.3g0.8g18.2g4.8g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton793g2537kcal183.2g83.3g164.9g0g
Kookosrasva 100 % 48g422kcal0.4g0g47.5g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 159g671kcal9g122.7g15.1g1.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3584g7815kcal443.8g413.6g491.4g12.2g
Valittu annoskoko1792g3908kcal221.9g206.8g245.7g6.1g
Annoskoko puolitettuna896g1954kcal111g103.4g122.9g3.1g
Arvot/100g100g218kcal12.4g11.5g13.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=122708