Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)11g101kcal0g0g11.2g0g
Liivatelehti, gelatiini14g49kcal12g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g152g683kcal11.7g103.2g24.3g5.5g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)76g478kcal0g0g53.1g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g98g389kcal88.5g3.6g2.2g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g28g105kcal24.8g0.6g0.4g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g141g84kcal14.1g6g0.4g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g49g199kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g780g203kcal25.7g24.2g0g0.3g
Vesi, vesijohtovesi 267g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti176g105kcal0.7g26.4g0.7g1.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3584g4793kcal355g328g184.6g15.2g
Valittu annoskoko1792g2397kcal177.5g164g92.3g7.6g
Annoskoko puolitettuna896g1198kcal88.8g82g46.2g3.8g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.2g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464