Broileri-ohravuoka

Broileri jätetty pois.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa

Tuia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Riisi+ohra MP (raaka) 1dl=85g2162g6809kcal216.1g1387.7g32.4g233.4g
Persikkasäilyke sokeriliemessä 2604g1780kcal21.1g395.8g2.6g20.8g
Vesi, vesijohtovesi 5208g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g26g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g17177kcal474.4g3567g70g508.4g
Valittu annoskoko10000g8589kcal237.2g1783.5g35g254.2g
Annoskoko puolitettuna5000g4294kcal118.6g891.8g17.5g127.1g
Arvot/100g100g86kcal2.4g17.8g0.4g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=204348