Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva | 200g | 1291kcal | 0g | 0.5g | 164g | 0g | |
Sokeri | 260g | 1055kcal | 0g | 259.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 240g | 302kcal | 26.4g | 0.7g | 21.6g | 0g | |
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 90g | 302kcal | 10.8g | 59.4g | 2.2g | 7.4g | |
Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g | 90g | 288kcal | 9g | 58.5g | 1.8g | 11.7g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 500g | 300kcal | 50g | 21.5g | 1.5g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
Hilla, lakka, annos 100g | 400g | 168kcal | 5.6g | 31.2g | 2g | 25.2g | |
Annoskoko tuplana | 3596g | 7511kcal | 204.6g | 886.4g | 386.2g | 88.6g | |
Valittu annoskoko | 1798g | 3755kcal | 102.3g | 443.2g | 193.1g | 44.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 899g | 1878kcal | 51.2g | 221.6g | 96.6g | 22.2g | |
Arvot/100g | 100g | 209kcal | 5.7g | 24.6g | 10.7g | 2.5g |