Tahmea suklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 70%, keiju laktoositon		4.7g	29kcal	0g	0g	3.3g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		2.2g	7.5kcal	0.2g	1.5g	0g	0.1g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.6g	2.3kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.2g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g		1.6g	6kcal	1.2g	0.1g	0.1g	0g
Siirappi		6.5g	20kcal	0g	4.8g	0g	0g
Manteli		2.2g	13kcal	0.5g	0.1g	1.2g	0.2g
	Annoskoko tuplana	36g	158kcal	4g	13.6g	9.4g	1g
	Valittu annoskoko	18g	79kcal	2g	6.8g	4.7g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	9g	39kcal	1g	3.4g	2.4g	0.3g
	Arvot/100g	100g	438kcal	11.1g	37.8g	26.1g	2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu