Marjan Hirvipossujuurespaistos

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hirvenliha		5.5g	6.2kcal	1.2g	0g	0.2g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sianliha keskiarvo		2.7g	5.9kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
Lanttu		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	36g	26kcal	3.4g	0.2g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	18g	13kcal	1.7g	0.1g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	9g	7kcal	0.9g	0.1g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	71kcal	9.3g	0.5g	3.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu