Jauhelihapihvi
Mausteita oli reilusti
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 6.6g | 11kcal | 1.3g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 6.6g | 11kcal | 1.3g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 0.7g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1g | 1.3kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 36g | 53kcal | 5.6g | 1g | 3g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 26kcal | 2.8g | 0.5g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 13kcal | 1.4g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 15.4g | 2.7g | 8.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu