Rahkalätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		7.8g	5kcal	0.9g	0.3g	0g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		3.1g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g		1.7g	2.5kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kanamuna ilman keltuaista (Kana), annos 44g		1.4g	0.8kcal	0.2g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		3.7g	13kcal	0.4g	2.6g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	36g	47kcal	3.4g	6.6g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	18g	23kcal	1.7g	3.3g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	9g	12kcal	0.9g	1.7g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	128kcal	9.3g	18.1g	0.5g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu