JVKurmee kermaviilikastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, rasvaa 10-12%		15g	19kcal	0.4g	0.5g	1.8g	0g
Oliiviöljy		0.7g	6.4kcal	0g	0g	0.7g	0g
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g		0.4g	3.3kcal	0g	0g	0.4g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.5g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki)		1.5g	1.8kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	37g	63kcal	0.8g	1.4g	6g	0g
	Valittu annoskoko	18g	32kcal	0.4g	0.7g	3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	9g	16kcal	0.2g	0.4g	1.5g	0g
	Arvot/100g	100g	172kcal	2.2g	3.8g	16.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu