Punajuuri-perunapaistos

700 g punajuuria
300 g jauhoista perunaa
170 g Valio aurajuustoa
2 kananmunaa
3 dl kevytmaitoa
ripaus suolaa ja mustapippurirouhetta
3 tl kuivattua rakuunaa
1 tl murskattuja kuivattua korianterin siemeniä
1 rkl persiljaa, kuivattua
1 tl mustapippurirouhetta
25 g voita
tuoretta persiljaa koristeeksi

Kuori punajuuret ja perunat, leikkaa ohueksi suikaleeksi.

Voitele pitkänomainen 1,5 litran vuoka.

Sekoita munat, maito ja mausteet.

Lado punajuuri-aurajuustomuru kerroksittain vuokaan.

Kaada muna-maitoseosta väliin.

Jätä pinnalle punajuurikerros.

Painele paistosta tiiviimmäksi.

Lisää muutama voinokare pinnalle ja kypsennä 200-asteisen uunin keskitasolla reilun tunnin ajan.

Anna paistoksen vetäytyä hyvin.

Tarjoile vaikkapa raejuuston ja persiljan kera.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1910 grammaa

Leijona67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri, tuore10g3.2kcal0.1g0.7g0g0.2g
Peruna, keskikokoinen 60g2.9g1.8kcal0g0.4g0g0g
Aurajuusto, pehmeä (Valio), annos 125g1.7g4.5kcal0.2g0g0.4g0g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g1.1g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Voi 60% rasvaa 0.2g1.3kcal0g0g0.1g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Maito, Kevyt2.9g1.3kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana37g27kcal1g2.4g1.2g0.4g
Valittu annoskoko19g14kcal0.5g1.2g0.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna9g7kcal0.3g0.6g0.3g0.1g
Arvot/100g100g73kcal2.7g6.5g3.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=331464