Bolognese kastike

Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa

Kaariainen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska,yrtti (Pirkka)3.8g1.5kcal0.1g0.3g0g0g
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g3.8g1.6kcal0.1g0.3g0g0g
Paistijauheliha 10%3.9g6.7kcal0.8g0g0.4g0g
Herkkusieni säilyke 1.7g0.3kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 0.1g1.2kcal0g0g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana38g24kcal2g1.4g1g0g
Valittu annoskoko19g12kcal1g0.7g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna9g6kcal0.5g0.4g0.3g0g
Arvot/100g100g64kcal5.3g3.7g2.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=320315