Koskenlaskijan soppa

Keitä valmiita peruna ja keittojuureksia kalaliemikuutioilla noin puolisen tuntia.

Lisää sei ja keitä toiset puolisen tuntia.

Lisää pilkottu Koskenlaskija, älä anna kiehua.

Älyttömän hyvää...

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa

Mummo39
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rainbow seiti(100g)3.1g2.5kcal0.6g0g0g0g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g2g5.5kcal0.4g0g0.4g0g
Peruna ja keittojuurekset, pakaste (Rainbow), annos 750g5.9g9kcal0.1g0.7g0g0.1g
Maggi kalaliemikuutio, 126 g0.2g0.4kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 7.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana38g36kcal2.2g1.4g0.8g0.2g
Valittu annoskoko19g18kcal1.1g0.7g0.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g9kcal0.6g0.4g0.2g0.1g
Arvot/100g100g94kcal5.8g3.7g2.1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=426455