Aloittelijan marjapiirakka

1. Sekoita leivinjauhe, vehnäjauhot, sokeri (1dl), margariini ja yksi muna kekenään.

2. Painele taikina voidellun piirasvuoan (n.25 cm) pohjalle ja reunoille.

3. Sekoita kermaviili, yksi muna ja 0,5 dl sokeria keskenään.

4. Kaada marjat taikinan päälle.

5. Kaada kermaviiliseos marjojen päälle.

6. Paista 200 asteessa 30-35 min

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Mlt65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 253g1795kcal1g0g202.6g0g
Hieno sokeri27g109kcal0g26.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 347g1189kcal35.3g242.5g4.2g12.1g
Leivinjauhe 8.9g16kcal0.5g3.4g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 355g228kcal11.4g17.1g12.4g0g
Hieno sokeri89g362kcal0g88.8g0g0g
Kananmuna kuoreton 196g279kcal24.4g0.6g20g0g
Mustikka533g178kcal2.7g34.1g2.1g17.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3616g8308kcal150.6g826.2g482.6g59.4g
Valittu annoskoko1808g4154kcal75.3g413.1g241.3g29.7g
Annoskoko puolitettuna904g2077kcal37.7g206.6g120.7g14.9g
Arvot/100g100g230kcal4.2g22.8g13.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=120365