Tomaatti-fetapiiras

Tomaatti-fetapiiras

Pohja:
3 dl vehnäjauhoja
125g voita tai margariinia
2-3 rkl kylmää vettä

Täyte:
1 prk (200g) Feta kuutioita
1 rasia (250g) kirsikkatomaatteja
1 ruukku basilikaa silppuna
2 kananmunaa
2 dl ruokakermaa
suolaa, pippuria
50-100g juustoraastetta

Nypi margariini ja jauhot kulhossa.

Lisää kylmä vesi, sekoita taikinaksi.

Laita viileään lepäämään noin 30-60 minuuttia.

Voit käyttää halutessasi myös valmista piiraspohjaa (400g)

Painele taikina piirasvuokaan (halkaisija n 26cm).

Tee pohjaan kunnon reunat, pistele pohja haarukalla.

Paista 250 asteessa noin 10 minuuttia.

Sekoita kananmunat, kerma ja mausteet.

Lado basilikasilppu, Fetajuustokuutiot ja tomaatti piirakan pohjalle, kaada munakerma päälle.

Ripottele juustoraaste pinnalle ja paista 225 asteessa, uunin alatasossa noin 20 minuuttia.

Koristele piiras kirsikkatomaateilla ja tuoreilla Basilikan lehdillä.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 293g1004kcal29.8g204.7g3.5g10.2g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen188g1350kcal0g0g150g0g
Feta, Arla Apetina 3%300g330kcal54g6g9g0g
Kirsikkatomaatti, 50g375g75kcal2.2g14.2g1.1g0g
Basilika, tuore 75g20kcal2.3g0.8g0.6g1.2g
Kananmuna kuorineen punnittu204g257kcal22.4g0.6g18.4g0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)300g495kcal9g12g45g0g
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni)75g195kcal19.5g1.1g12.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3618g7452kcal278.4g478.8g480.8g22.8g
Valittu annoskoko1809g3726kcal139.2g239.4g240.4g11.4g
Annoskoko puolitettuna905g1863kcal69.6g119.7g120.2g5.7g
Arvot/100g100g206kcal7.7g13.2g13.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=173572